最近、母はカルシウムの取れる食品をよく買ってくる。牛乳とか子魚とか。 骨が早くくっつくように、と考えてくれているようで。 ありがたき母の愛かな。
いいね、いくらママ。 なんかずっと昔に、カルシウムをよく吸収するためには、 ビタミンDと、日光にあたること、って聞いたことが ある気がする。 あれ、日光は要らなかったかなあ。
あ・・・僕も日光は聞いたことあるな。 沖縄出身の友達なのですが ひじとひざに日差しを浴びると 体の機能が向上して強い体になるって言ってました。
じゃ、日光浴しないとですね 最近引きこもりっぱなし･･･
ポンコツ股関節
ポンコツ股関節
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ポンコツ股関節
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コメント
いいね、いくらママ。
なんかずっと昔に、カルシウムをよく吸収するためには、
ビタミンDと、日光にあたること、って聞いたことが
ある気がする。
あれ、日光は要らなかったかなあ。
あ・・・僕も日光は聞いたことあるな。
沖縄出身の友達なのですが
ひじとひざに日差しを浴びると
体の機能が向上して強い体になるって言ってました。
じゃ、日光浴しないとですね
最近引きこもりっぱなし･･･