持病と立ち作業

先日、無心にお菓子作りをしていたとき
長い時間キッチンに向かって立ちっぱなしだったので
持病の股関節がうずきました。
イタタ
折りたたみ椅子を出して座って休む
うーむ、長時間の立ち作業は関節にくるんだな
会社ではずっとデスクワークなので助かっているけれど
ずっと同じ体勢で座りっぱなしでいると
いざ立ち上がるときにひょこひょこしてしまう
痛くはないのだけど違和感
関節が固まっちゃうのかな
こんな不便な足とも30年近くの付き合い
長持ちさせるためにも
これからも大事に使っていかないとなー

コメント

  1. しゅう より:

    ある程度動いてるといいんだけど
    立ったままって結構しんどいですよね~。
    ご自愛くださいませ^^

  2. とめ より:

    手術して前よりは良くなってないんですぅ?
    ちゃんと固まるまでは辛抱、辛抱!

  3. びっぢぃ より:

    洗い物もきついんじゃない?
    私は、腰に来るタイプ(ただのじじいじゃん^^;
    油断しないで!

  4. いくら より:

    しゅうさん とめさん みっちいさん
    ありがとうございます~(^▼^)
    ホネのためにも筋力を鍛えねば
    辛抱っ努力っ

  5. hisako より:

    はじめまして。
    来年3月にRAOの手術を控えてます。
    いろいろ調べてこちらにおじゃましました。
    最近股関節の具合はいかがですか?
    術後の経過の悪い方が多くてとても不安です。
    いくらさんはなかなか経過が良さそうですね。
    そうそう、鉄分はビタミンCと会わせると吸収がいいんですよ。

  6. いくら より:

    hisakoさん
    はじめまして!コメントありがとうございます!
    同じ股関節症のお仲間さんなんですね☆
    手術が決まっているとのこと、、月並みですががんばってください!(≧△≦*)
    術後の経過が悪いと聞くと心配になりますよね、わかりますー!幸い、私の場合は順調です♪術前に悩まされていた足の付け根の痛みも手術したらなくなりました。自転車もバイクも乗っていますし、国内海外旅行もバリバリです(^^)
    ただ、ちょっと無理するとすぐに疲れがたまるようなところがあったり、季節の変わり目にじくじくとすることはありますが(年寄りか~?!)日常生活は問題なくすごしてます♪
    鉄分はビタミンC?!レモンジュースと一緒に摂るとかですかね?アドバイスありがとうございまーす!

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